Tarih :

Ana Sayfa » kilo vermek

kilo vermek

ramazan diyeti ile 10 kilo verin.
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tam aksine özellikle iftarda aşırıya kaçarsanız kilo alabilir hatta sağlığınızı bozabilirsiniz. Kilo vermek...
fit tutan salata tarifi!
FİT TUTAN SALATA TARİ Roka Salatası – 3 bağ roka – 1 büyük çay bardağı ince bulgur – 1 adet orta boy soğan – Nar ekşisi – Zeytinyağı – Tuz – Üzerini süslemek için domates (1) Bir tavada rendelenmiş...
açlığınızı bu çayla kontrol edin
AÇLIK KONTROL ÇAYI 1 yemek kaşığı Rooibos 1 yemek kaşığı mate çayı 1 tatlı kaşığı Melisa çayı 2 adet kakule 1 parmak kalınlığında taze zencefil 2 çubuk tarçın 2 yemek kaşığı kuru yaban mersini 1 litre sıcak su hazırlanışı: bütün...
Ahmet Maranki Bitkisel yöntemler ile zayıflama
Ahmet Maranki Bitkisel yöntemler ile zayıflama ; Sağlığınız bozulmadan nasıl kilo verebilirim? Doğal yollardan nasıl kilo verilir? yada vücuttan yağlar ve toksinler nasıl atılır? şeklinde sorularınız varsa çözüm yolu burada. Ahmet...
10 günde 6 kilo kaybetmek için diyet
u hipo kalorili diyet ve tüketilen kalori kısıtlaması tabanlıdır. Diyet Bu tür sağlıklı bir diyet olarak bilinir çünkü., Bir “geleneksel” biri olarak kabul edilir Bu diyet neredeyse her şeyi yemek verir, ancak sınırlı miktarlarda....
Zayıflamak için  ne yapılmalı
Zayıflamak için ne yapmalı? Günlük hayatta durmadan zayıflamaktan söz edildiği du­yulur. Bunu ya yemeklerde ağzına bir şey koymayı reddeden, sonra bir çikolata paketine, ya da yağlı bir dilim ekmeğe, sosisli sandviçlere saldıran genç...
Zayıflamak için etkili diyet
paraztesi-salı-çarşamba-Perşembe Sabah: 1dilim kepek ekmeği.3,4 tane zeytin, biraz peynir salatalık sınırsız sekersiz çay Ara: Muz ve üzüm hariç 1 adet meyve Öğlen: Bol miktarda domates hariç yeşillik salatası ve yoğurt Ara: 1adet meyve Akşam:...

En Çok Okunanlar

  • Bebek düşürmenin yolları
    Çocuk düsürmenin yolları Hamilelikten ( erken gebelikten kurtulmak için RU-486 ilacını almak İçin ) Tıklayınız Evli kadınlarda yasal tahliye uygulamasında eşler de müdahaleye rıza vermelidirler. Evli olmayan ve 18 yaşın üzerinde olan kadınlar kendi isteklerine...
  • diz kapağında sıvı azalması
    Dizdeki bir bağ veya bağların aşırı derecede zor­lanmasıdır. Üç tip yırtılma vardır. 1.Derece (Hafif) yırtılma: Bazı bağ lifle­rinde yırtık vardır fonksiyon kaybı yok­tur. 2.Derece (Orta) yırtılma: Bağın bir bölümü kopmuştur, biraz fonksiyon...
  • Bebek düşüren ilaçlar
    Türkiyede genç ve orta yaşlı nüfusun  cinsel yaşamındaki  korunma problemi , kadının rahminde başlayan döllenmeyle birlikte sorumluluk haline geliyor. İnsanlarımızın cinsel hayatı  kadın ve erkeğin flört saatinin öncesinde akıllara gelecek her hangi...
  • Kandaki Beyaz Küre(White Blood Cell)
    WBC (beyaz kan hücresi) vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. WBC miktarı birçok sağlık durumundan etkilenebilir. Kan, farklı kan hücrelerinden ve plazma adı verilen bir sıvıdan oluşan akıcı bir bağ dokusudur. Kanın en temel işlevi vücudun...

Son Eklenen Yazılar

limon suyunun 10 faydası

Kategoriler

şifalı bitkiler | şifalı otlar | çizgi film izle | bitkisel ürünler | çam katran sabunu | tv izle | canlı tv izle | radyo dinle