Tarih :

Ana Sayfa »  » Menopoz İçin Rahatlatıcı Çay Tarifi

Menopoz İçin Rahatlatıcı Çay Tarifi

Tarih: 13 Eylül 2014 - Cumartesi | Kategori: Hastalıklar ve Şifaları, Kadınlar, Manşet | Yorum Yok |

Menopoz İçin Rahatlatıcı Çay Tarifi

İnsan hayatında doğal döngüler vardır. Bu doğal döngüler zamanı geldiğinde olması gereken ve olacak olan şeylerdir. Yemek yeme isteği, acıkmak, susamak yada idrara çıkma, dışkılama ne kadar doğal ise, adet yani regl döneminin olması ve menopozdöneminin başlaması da o kadar doğaldır. Bu dönemlerde ruhsal, fiziksel bir takım değişiklikler olması oldukça normaldir. Regl döneminin başlamasıyla yumurtaların düşmesi başlar vemenopoz dönemi ile de yumurtalar bitmiş olur. Yumurtanın dışarı atılması ve ardından kan gelmesi gerçekleşmez. Yumurtaların bitmesi yani menopoz dönemigenellikle 45 ile 55 yaşları arasındaki yani orta yaş olarak nitelendirilen dönemdeki kadınlarda gerçekleşir. Bu durum üremenin bitmesi anlamına gelir. Tabii 40 yaşından önce erken olarak bu durumu yaşayan yada 55 yaşından sonra geç olarak bu dönemi yaşayan kişiler de vardır.

Bu dönemde kadınlarda farklı ruh halleri görülmesi de olasıdır. Bu dönemdeki kadınların eşleri ve çocukları anlayışlı olmalıdır. Yoğun stres, sıkıntı, bunalım, aşırı terleme, hazımsızlık, karın bölgesinde şişkinlik görülen bazı belirtilerdendir. Herkeste belirtiler aynı olmamak ile birlikte genellikle görülen belirtiler bunlardır. Peki bu dönemi en az hasarla, çok fazla etkilenmeden atlatmak mümkün müdür?

Tabii bazı şifalı bitkiler ile ve bu şifalı bitkilerin çayları ile bu dönem daha rahat bir şekilde atlatılabilir.

Menopoz Çayı Malzemeleri

  • 1 çay kaşığı karahindiba
  • 1 çay kaşığı mercanköşk
  • 1 çay kaşığı anason
  • 3-5 yaprak taze nane
  • 3-5 damla limon suyu
  • 3 bardak su

Menopoz 45-55 yaş aralığında her bayanın başına gelen bir durumdur. Bayanların regl yani adet görmesi kadar doğal bir durumdur. Fakat bu dönem kişiden kişiye göre 3-5 yıl gibi süre alabilir. Bu dönemde kadınlar sık sık terler, bunalıma girer. Eskiden alışık olmadıklar birçok hal ve tavrı sergilerler. Tabi çeşitli şifalı bitkiler ile yada bitkisel ilaçlar ile de bu dönemi sakin bir şekilde atlatmak, bir parça olsun rahatlamak mümkündür. Peki menopoz için bitkisel, rahatlatıcı çay nasıl hazırlanır, bu çay nasıl demlenir?

  • Bu şifalı ve rahatlatıcı çayı hazırlamak için öncelikle 3 bardak suyu iyice kaynatın.
  • Daha sonra kaynayan suyun içine 1 çay kaşığı karahindiba, 1 çay kaşığı mercanköşk ile 1 çay kaşığı anasonu ilave edin.
  • Daha sonra bu bitkilerin üzerine 3-5 yaprak kadar taze nane ekleyin.
  • Son olarak 3-5 damla limon suyu da bitkilerin üzerine ilave edilir.
  • Hazırlanan rahatlatıcı çay, 5-7 dakika kadar içine atılan bitkiler ile birlikte bekletilir.
  • Çok fazla soğumadan bu leziz çay içilir.
  • Afiyet olsun.

Bu şifalı ve rahatlatıcı çayı soğumadan ve çok bekletmeden, taze olarak içmenizi öneririz. Siz de menopoz döneminde iseniz ve terleme, aşırı sinirlilik hali, sık sık görülen depresyon yada karın bölgenizdeki şişkinlik, hazımsızlık, kabızlık, kasık bölgesindeki ağrı gibi dertlerden yakınıyorsanız bu şifalı çayı hazırlayabilir ve afiyetle içebilirsiniz.Menopoz döneminizi daha rahat geçirmeniz bu çayı düzenli tüketmeniz sayesinde mümkün olacaktır.

Benzer konuları okudunuz mu ?

Yorum Yap
Adınız Soyadınız:
Mesajınız:

En Çok Okunanlar

  • Bebek düşürmenin yolları
    Çocuk düsürmenin yolları Hamilelikten ( erken gebelikten kurtulmak için RU-486 ilacını almak İçin ) Tıklayınız Evli kadınlarda yasal tahliye uygulamasında eşler de müdahaleye rıza vermelidirler. Evli olmayan ve 18 yaşın üzerinde olan kadınlar kendi isteklerine...
  • diz kapağında sıvı azalması
    Dizdeki bir bağ veya bağların aşırı derecede zor­lanmasıdır. Üç tip yırtılma vardır. 1.Derece (Hafif) yırtılma: Bazı bağ lifle­rinde yırtık vardır fonksiyon kaybı yok­tur. 2.Derece (Orta) yırtılma: Bağın bir bölümü kopmuştur, biraz fonksiyon...
  • Bebek düşüren ilaçlar
    Türkiyede genç ve orta yaşlı nüfusun  cinsel yaşamındaki  korunma problemi , kadının rahminde başlayan döllenmeyle birlikte sorumluluk haline geliyor. İnsanlarımızın cinsel hayatı  kadın ve erkeğin flört saatinin öncesinde akıllara gelecek her hangi...
  • Kandaki Beyaz Küre(White Blood Cell)
    WBC (beyaz kan hücresi) vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. WBC miktarı birçok sağlık durumundan etkilenebilir. Kan, farklı kan hücrelerinden ve plazma adı verilen bir sıvıdan oluşan akıcı bir bağ dokusudur. Kanın en temel işlevi vücudun...

Son Eklenen Yazılar

soğuk algınlığı ve grip için öneriler

Kategoriler

şifalı bitkiler | şifalı otlar | çizgi film izle | bitkisel ürünler | çam katran sabunu | tv izle | canlı tv izle | radyo dinle