Tarih :

Erik ve faydaları

Tarih: 27 Mayıs 2013 - Pazartesi | Kategori: Manşet, Şifalı Bitkiler | Yorum Yok |

Erik ve faydaları

Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitaminini içeren yeşil eriğin faydaları saymakla bitmiyor. İşte bütçenize uygun yeşil erik bulunca yemeniz için nedenler:

Sindirimin düzenli ve yeterli ölçüde çalışmasını sağlar, kabızlığı önler. Yeşil erik, sindirilebilir lif açısından zengin olduğundan mide gazı, kabızlık ve gaz problemi yaşamamızı da önler.

Bağışıklık sisteminin oluşmasında ve korunmasında etkilidir.

Düzenli olarak kütür kütür yeşil erik yemek diş etlerini güçlendir. Diş sağlığının oluşmasında ve korunmasında etki gösterir.

Demir eksikliğini önlemedeki tedavi sürecinde yardımcıdır. Yeşil erik, vücutta kan yapımına yardımcı olur. Ayrıca, anemi gibi kırmızı kan hücrelerinin eksikliği ile ilgili hastalıkları erikteki zengin C vitamini ve demir içeriği engellemeye yardımcı olur.

Fit ve sıkı bir vücut için erik yemelisiniz. Yeşil erik, içeriğindeki c vitamini sayesinde bağ dokusunu güçlendirmekte ve böylece daha sıkı bir vücuda sahip olunmasına katkıda bulunmaktadır.

Yazının Devamı: Mevsim Mucizesi | Bitkiblog.com
Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Benzer konuları okudunuz mu ?

Yorum Yap
Adınız Soyadınız:
Mesajınız:

En Çok Okunanlar

  • Bebek düşürmenin yolları
    Çocuk düsürmenin yolları Hamilelikten ( erken gebelikten kurtulmak için RU-486 ilacını almak İçin ) Tıklayınız Evli kadınlarda yasal tahliye uygulamasında eşler de müdahaleye rıza vermelidirler. Evli olmayan ve 18 yaşın üzerinde olan kadınlar kendi isteklerine...
  • Kandaki Beyaz Küre(White Blood Cell)
    WBC (beyaz kan hücresi) vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. WBC miktarı birçok sağlık durumundan etkilenebilir. Kan, farklı kan hücrelerinden ve plazma adı verilen bir sıvıdan oluşan akıcı bir bağ dokusudur. Kanın en temel işlevi vücudun...
  • Enerji veren ve Halsizliğe iyi gelen bitkiler
    Şifalı bitkiler ile halsizlikten kurtulun; Halsizlik insanların hayatını oldukça fazla etkileyen problemlerin başında gelir. Özellikle çalışma hayatında enerjinin kaybedilmesiyle performansın düşmesine neden olduğu için daha büyük problemlere yol açabilecek...
  • diz kapağında sıvı azalması
    Dizdeki bir bağ veya bağların aşırı derecede zor­lanmasıdır. Üç tip yırtılma vardır. 1.Derece (Hafif) yırtılma: Bazı bağ lifle­rinde yırtık vardır fonksiyon kaybı yok­tur. 2.Derece (Orta) yırtılma: Bağın bir bölümü kopmuştur, biraz fonksiyon...

Son Eklenen Yazılar

Ebegümeci Faydaları Saymakla Bitmez

Kategoriler

şifalı bitkiler | şifalı otlar | çizgi film izle | bitkisel ürünler | çam katran sabunu | tv izle | canlı tv izle | canlı tv | batak oyna | friv oyunları