Tarih :

Ana Sayfa »  » Elma akciğeri, portakal da kalbi koruyor

Elma akciğeri, portakal da kalbi koruyor

Tarih: 26 Kasım 2013 - Salı | Kategori: Hastalıklar ve Şifaları, Manşet, Şifalı Bitkiler | Yorum Yok |

Elma akciğeri, portakal da kalbi koruyor

Meyve suları, vücudumuzu dış etkenlerin yol açabileceği olumsuzluklara karşı koruyan güçlü birer sağlık vegüzellik iksiri olarak biliniyor.

Beslenmenin mihenk taşlarından biri olan meyve suyu, Avrupa ülkelerinde kişi başına yılda ortalama 40 litre tüketilirken, Türkiye’de bu rakam sadece yedi litre ile sınırlı kalıyor. Taze sebze ve meyvelerin suları, zengin içeriği ile organizmanın günlük mineral gereksiniminin büyük bölümünü karşılarken, cildin güzelleşmesini de sağlıyor. Oysa, ülkemizde birçok tüketici, gerçek meyve suyu ile diğer içecekler arasındaki farkı bilmiyor. Tüketiciler, toz halinde satışa sunulan ve meyve oranı çok düşük olan içeceklerle çoğu zaman meyve suyunu karıştırıyor. Oysa ‘meyve suyu‘, meyve oranı yüzde 100 olan içeceklere deniyor.

‘Yüzde yüz’ meyve suyunu tüketiciye sunan markalardan biri olan Sunpride’a göre, meyve sularının metabolizmaya sağladığı yararlar saymakla bitmiyor. İşte bunlardan bazıları:

Ananas suyu
Bromelin kaynağı ananas suyu, yaralanmış dokuların ve çürüklerin iyileşmesini hızlandırıyor. Ayrıca, alerjilere karşı savunma sağlıyor.

Domates suyu
Domates suyunda, likopen ve domates karotenoidleri yoğun olarak bulunuyor. Günde iki bardak domates suyu kolesterolü düşürüyor.

Portakal suyu
Düzenli içilen portakal suyu, kandaki iyi kolesterol (DHL) oranını artırıyor. Lifleri ise, sindirim sistemini düzenleyerek, bazı kanser türlerine ve kalp hastalıklarına karşı koruyor.

Elma suyu
Pediatristler, annelere bebekleri için elma suyu tavsiye ediyor. Düzenli olarak elma yiyen veya elma suyu içen kişilerin daha iyi çalışan akciğerlere sahip oldukları belirtiliyor. Tüm meyveler arasında sadece elmanın akciğer fonksiyonlarını koruyucu özelliğe sahip olduğu biliniyor.

Benzer konuları okudunuz mu ?

Yorum Yap
Adınız Soyadınız:
Mesajınız:

En Çok Okunanlar

  • Bebek düşürmenin yolları
    Çocuk düsürmenin yolları Hamilelikten ( erken gebelikten kurtulmak için RU-486 ilacını almak İçin ) Tıklayınız Evli kadınlarda yasal tahliye uygulamasında eşler de müdahaleye rıza vermelidirler. Evli olmayan ve 18 yaşın üzerinde olan kadınlar kendi isteklerine...
  • diz kapağında sıvı azalması
    Dizdeki bir bağ veya bağların aşırı derecede zor­lanmasıdır. Üç tip yırtılma vardır. 1.Derece (Hafif) yırtılma: Bazı bağ lifle­rinde yırtık vardır fonksiyon kaybı yok­tur. 2.Derece (Orta) yırtılma: Bağın bir bölümü kopmuştur, biraz fonksiyon...
  • Bebek düşüren ilaçlar
    Türkiyede genç ve orta yaşlı nüfusun  cinsel yaşamındaki  korunma problemi , kadının rahminde başlayan döllenmeyle birlikte sorumluluk haline geliyor. İnsanlarımızın cinsel hayatı  kadın ve erkeğin flört saatinin öncesinde akıllara gelecek her hangi...
  • Kandaki Beyaz Küre(White Blood Cell)
    WBC (beyaz kan hücresi) vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. WBC miktarı birçok sağlık durumundan etkilenebilir. Kan, farklı kan hücrelerinden ve plazma adı verilen bir sıvıdan oluşan akıcı bir bağ dokusudur. Kanın en temel işlevi vücudun...

Son Eklenen Yazılar

cevizin faydaları saymakla bitmiyor

Kategoriler

şifalı bitkiler | şifalı otlar | çizgi film izle | bitkisel ürünler | çam katran sabunu | tv izle | canlı tv izle | radyo dinle