Gençlikte toplam vücut kütlesinin yaklaşık üçte birini oluşturan kas kütlesi, 75 yaşına kadar yarı yarıya azalıyor. 50’li yaşlarda başlayan kas gücündeki azalma 70’li yaşlarda özellikle sırt, kol, bel ve bacak kaslarında kuvvet...
Ana Sayfa » Erkekler
Erkekler
Erkekler libidolarını artıracak bu yiyecekleri çok seveceklerdir. Hem doğal hem de kolay bulunan bu yiyecekler şunlar:
Avokado
İçindeki zengin folik asit sayesinde avokado, vücudunuzdaki protein miktarını çabucak harcar ve bu size...
Erkeklerde kısırlığa neden olan faktörler:
v İltihabi hastalıklar
v Hormon bozuklukları
v Testesteron hormonunun üretimini kontrol eden hormonlarda bozukluk olması
v Çevresel problemler
v Kanser tedavisi için kullanılan ışın...
1-Kan dolaşımını hızlandırmak ve saç köklerini canlandırmak için zeytinyağı veya hindistancevizi yağı ile saç derinize masaj yapınız. Saçlarınızı duruladıktan sonra ılık su ile masaj yapmak, saç dökülmesini engellemek...
Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tam aksine özellikle iftarda aşırıya kaçarsanız kilo alabilir hatta sağlığınızı bozabilirsiniz.
Kilo vermek...
Kimyon Güçlü Demir Kaynağı
Kimyon vücutta pek çok hayati rol oynayan bir mineral olan demir açısından çok iyi bir kaynaktır. Demir akciğerlerden başlayıp tüm vücut hücrelerine kadar oksijen taşınmasını sağlayan hemoglobin maddesinin...
Hemen hemen her mahallede ve bölgede kendine yer bulmuş olan bir meyvedir dut. Beyaz ve kara dut olarak ikiye ayrılır. Yemesi güzel ve keyifli olmasıyla beraber dutun insan sağlığına faydaları oldukça fazladır. Öncelikle dut barındırdığı...
Uçuk dudakta, ağızda ve burun delikleri etrafında çıkan herpes diye adlandırılan virüsün neden olduğu, dış görünümü çirkinleştiren ve bazen acı hissettiren bir rahatsızlıktır. Yapılan araştırmalar sonucunda dünyadaki insanlardan...
ELMA İLE GELEN GÜZELLİK VE SAĞLIK
Elma ve elma sirkesinin doğal güzellik ve sağlık kaynağı olduğunu biliyormuydunuz? Cilt bakımı, saç bakımı, sivilce, ciltteki lekeler, şişmanlık, varis tedavisi. Bütün bunlar için ihtiyacınız...
Siyah Noktalara Yoğurt ve Limon Suyu
Cildimizdeki istenmeyen misafirlerden biri de siyah noktalar. Daha temiz bir cilt için evinizde kolaylıkla yapabileceğiniz limon suyu ve yoğurtla hazırlanan maskeyle, sivilce ve siyah noktalardan kurtulabilirsiniz.
Bir...
ÇİKOLATALI CİLT BAKIMI
Cilt bakımı ve yüz maskelerinin ana maddeleri her geçen gün daha doğal mazlemelere doğru yöneliyor. Aynı zamanda kozmetik ürünlere bağlı maskelerinde cilt için faydalı olanlarıda bulunmaktadır. Her cilt için...
En Çok Okunanlar
-
Çocuk düsürmenin yolları Hamilelikten ( erken gebelikten kurtulmak için RU-486 ilacını almak İçin ) Tıklayınız Evli kadınlarda yasal tahliye uygulamasında eşler de müdahaleye rıza vermelidirler. Evli olmayan ve 18 yaşın üzerinde olan kadınlar kendi isteklerine... -
Dizdeki bir bağ veya bağların aşırı derecede zorlanmasıdır. Üç tip yırtılma vardır. 1.Derece (Hafif) yırtılma: Bazı bağ liflerinde yırtık vardır fonksiyon kaybı yoktur. 2.Derece (Orta) yırtılma: Bağın bir bölümü kopmuştur, biraz fonksiyon... -
Türkiyede genç ve orta yaşlı nüfusun cinsel yaşamındaki korunma problemi , kadının rahminde başlayan döllenmeyle birlikte sorumluluk haline geliyor. İnsanlarımızın cinsel hayatı kadın ve erkeğin flört saatinin öncesinde akıllara gelecek her hangi... -
WBC (beyaz kan hücresi) vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. WBC miktarı birçok sağlık durumundan etkilenebilir. Kan, farklı kan hücrelerinden ve plazma adı verilen bir sıvıdan oluşan akıcı bir bağ dokusudur. Kanın en temel işlevi vücudun...
Son Eklenen Yazılar
- Soğuk kış günlerinde soğuk algınlığına iyi gelen bitki çayları
- vücuttaki şişliği gidermek için ne yapılmalı ?
- Pancar suyunun faydaları nelerdir ?
- Nane Yağının Faydaları Nelerdir?
- limon suyunun 10 faydası
- Hibiskus Çayının Faydaları nelerdir
- 10 dakika içerisinde gripten kurtulun
- soğuk algınlığı ve grip için öneriler
