Tarih :

Ana Sayfa »  » Baş Ağrılarını geçirmek için bir kaç öneri

Baş Ağrılarını geçirmek için bir kaç öneri

Tarih: 11 Ekim 2013 - Cuma | Kategori: Hastalıklar ve Şifaları, Manşet | Yorum Yok |

Baş Ağrılarını geçirmek için bir kaç öneri

Bir anda başlayan ağrılar hayatı zehir edebilir. Bu tarz ağrılar bir anda başlar ve bir süre sonra kaybolabilir. İşte ansızın başlayan ağrılar için birkaç öneri;

Bir anda başınız ağrımaya başladıysa, az miktar kafein baş ağrınızı kesecektir. Kendinize 1 fincan kahve yapmayı deneyin ve ılık şekilde için.

Migren veya migren tarzı zonklayan bir ağrınız varsa, bir miktar sıcak suyu bir pet şişeye koyun ve boynunuzun arka kısmına tutun. Sıcak su damarları genişletecek ve başınızda ki basınç azalacaktır.Bir kovaya doldurduğunuz sıcak suya ayaklarınızı sokun. Başınıza hücum eden kan direk ayaklara doğru hareket edecek ve baş ağrınız geçecektir.

Genelde baş ağrıları beyinde oksijenin azalması ile ortaya çıkarlar. Bu nedenle ağaçlık alanlarda ve parklarda derin derin nefes alarak dolaşın. Baş ağrısı başladığında boynunuza masaj yaptırın. Baş ağrısında boyna uygulanan masaj çok etkilidir.

Aniden başlayan bir mide ağrınız varsa, kaynayan suya birkaç nane yaprağı atın ve ılık bir şekilde için. Taze nane yapraklarına birkaç damla limon damlatarak ağzınızda çiğneyin. Mide ağrınız geçecektir.

Midenizde oluşan ani kramplar ve sancı varsa 1 olgun muzu hemen yemelisiniz. Muz, sindirimi rahatlatır, krampları alır.

Mideniz ağrıyor ve bulanıyorsa, içinde bol probiyotik olan yoğurdu yemelisiniz. 1 kase yoğurt sizi rahatlatacaktır.

Mide ağrısına iyi çözüm biradır. Mideniz ağrıdığında bira içerek ağrıyı giderebilirsiniz. Ayrıca 1 dilim zencefili kaynar suda haşlayın ve sıcak için mide ağrıları yavaşlayacaktır.

Bir anda bacağınıza ya da parmağınıza kramp girerse hemen minik bir iğne ile o bölgeye dokunun. Krampın hemen çözüldüğünü göreceksiniz.

Ayaklarda şiddetli ağrılarınız varsa, ılık suya 1 fincan elma sirkesi koyun ve ayaklarınızı 30 dakika kadar bekletin. Ağrılar kaybolacaktır.

Benzer konuları okudunuz mu ?

Yorum Yap
Adınız Soyadınız:
Mesajınız:

En Çok Okunanlar

  • Bebek düşürmenin yolları
    Çocuk düsürmenin yolları Hamilelikten ( erken gebelikten kurtulmak için RU-486 ilacını almak İçin ) Tıklayınız Evli kadınlarda yasal tahliye uygulamasında eşler de müdahaleye rıza vermelidirler. Evli olmayan ve 18 yaşın üzerinde olan kadınlar kendi isteklerine...
  • diz kapağında sıvı azalması
    Dizdeki bir bağ veya bağların aşırı derecede zor­lanmasıdır. Üç tip yırtılma vardır. 1.Derece (Hafif) yırtılma: Bazı bağ lifle­rinde yırtık vardır fonksiyon kaybı yok­tur. 2.Derece (Orta) yırtılma: Bağın bir bölümü kopmuştur, biraz fonksiyon...
  • Bebek düşüren ilaçlar
    Türkiyede genç ve orta yaşlı nüfusun  cinsel yaşamındaki  korunma problemi , kadının rahminde başlayan döllenmeyle birlikte sorumluluk haline geliyor. İnsanlarımızın cinsel hayatı  kadın ve erkeğin flört saatinin öncesinde akıllara gelecek her hangi...
  • Kandaki Beyaz Küre(White Blood Cell)
    WBC (beyaz kan hücresi) vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. WBC miktarı birçok sağlık durumundan etkilenebilir. Kan, farklı kan hücrelerinden ve plazma adı verilen bir sıvıdan oluşan akıcı bir bağ dokusudur. Kanın en temel işlevi vücudun...

Son Eklenen Yazılar

cevizin faydaları saymakla bitmiyor

Kategoriler

şifalı bitkiler | şifalı otlar | çizgi film izle | bitkisel ürünler | çam katran sabunu | tv izle | canlı tv izle | radyo dinle